“都市女性30多岁遭遇隐性更年期”

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现代生活快节奏导致女性心理压力过大，一点点女性出现隐性更年期症状较早。 一项调查显示，27%的30多岁白领女性有不同程度的隐性更年期现象。 医学专家警告说，城市女性应该重视保护自己，防止早期老化。

医生指出，女性早衰的原因很多，其中之一是卵巢功能早期衰竭。 许多女性不关心卵巢功能不全，认为不来月经很轻松，甚至无法在医院治疗，结果许多卵巢功能不全患者因
不孕而被发现。 如果卵巢功能早衰，不及时治疗，患者就会出现骨质疏松、心血管病改变及脂质代谢障碍等症状。 初潮年龄越早、初次怀孕年龄越大、运动体越少、被动吸烟越多的女性绝经越早。 每周喝2~3次鱼、虾、多年牛奶的女性绝经时间较晚。

医学专家建议，处于重压之下的城市女性必须学习自我调节情绪。 人在心情愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳的协调状态，体内免疫活性物质分泌多，抗病能力强。 相反，不良情绪会导致高血压、冠心病、溃疡病、癌症的发生。 如果有不良情绪，要学会用聊天、旅行等其他方式说话。