“产后盗汗真不自然”

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怀孕期间很多准妈妈怕热。 我想生孩子。 我害怕炎热的习惯结束。 没想到会更奇怪。 经常醒来发现衣服被汗水浸泡在潮湿的光线中，寒冷的日子里突然冒出莫名的盗汗。 妈妈会应对产褥汗的不自然吗？

q :生了好孩子后，为什么会出这么多汗？ 更年期简直比我妈妈还要严重！ ——亚马逊、上海

答:其实产褥汗是很正常的生理现象。 准妈妈在怀孕期间，为了养活肚子里的胎儿，自己血量增加，体内组织间液也大幅增加。 孩子出生后，母体不再需要这么多水分，身体开始自己调节排水。 所以产后的新妈妈们躺着也不动就出汗。

问:这盗汗会持续多久？ 一出汗衣服就湿透了，没法出门。 ——flora、杭州

根据小编的经验，产后4、5个月可以缓解，所以我想到产假结束上班为止已经没问题了。

问:网上说产褥汗是体弱的表现，需要吃药调理吗？ ——迈克尔，天津

答:产褥汗是正常的身体代谢过程，不能说是体虚。 这和生病后出汗有本质的不同。 如果不是特别的病理理由，就不需要吃药。 另外产褥汗通常发生在哺乳期，吃药对哺乳也不太好。

问:我觉得确实是这样出汗身体虚弱，怎么了——jolie，大连

a :妈妈们在分娩时消耗大量体力，失去大量血液，身心疲惫，体质必然下降。 产汗会打开妈妈们的毛孔，容易引起感冒和呼吸道感染。 所以，妈妈们可以在出汗的办公室擦身体、换衣服、脖子缠毛巾吸汗，同时喝少量温开水和米酒来补充水分。

(文案/elsa图片/互联网责任/曹馨元)