“遗传性小胸吃这些迅速丰满(组图)”

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抓住丰胸佳期

技术详解:月经来了的第11、12、13天，或者18、19、20、21、22、23、24天的第7天，做胸部按摩，多吃有丰胸效果的食物。

效果分析:这三天是丰胸的最佳时期，这七天是下一个好时期。 因为在这10天里，影响胸部丰满度的卵巢运动激素是全天候等量分泌的。 因为这是诱发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

酪蛋白丰胸

技巧详解:将酪蛋白的一半、果肉挖出来，加入250ml鲜奶、适量核桃，搅拌后制成汁饮用，即可用蜂蜜调味。

效果分解:台湾第一美女萧蔺经常喝这种酪蛋白汁，其丰胸效果有目共睹。 酪蛋白中含有的不饱和脂肪酸，可以提高胸部组织的弹性。 所含的维生素a能促进女性激素的分泌，维生素c能防止胸部变形，维生素e有助于胸部发育。 鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体的膨胀，也有丰胸效果。