“减肥：经验分享 局部减肥绝招(组图)”

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用几只手迅速地划肥肉(日本女性配图)

最近，我发现一些手可以迅速减少身体各部分的赘肉，但这只手只告诉你，不可以告诉别人哦！

1 .可以不停地摆弄自己手上的钢笔，绕着大拇指转。 大多数mm相信不会变得更好。 掉在地上的次数越多越好。 这样弯腰捡起来，活动一下腰的腹部。 你最好把钢笔掉下来远离地板。 这样的话，你就得一次站起来，走过去捡起来，有时躲在桌子下面。 这样的话，全身都动了，次数多了，不是可以减肥了吗？ 嘿嘿，很棒吧，但是前提是你的笔是钢筋做的。 不管摔多少次都不会坏。

2 .专家说每天不应该喝8杯水吗？ 是的，没问题。 你可以堂堂正正往返于座位和茶水之间8次。 当然，也可以给同事沏茶。 顺便说一下，不要特意去。 看起来既珍惜同事之间的友谊，又锻炼自己的脚。 每天这样往返1、20次，直到所有人一见到你就昏厥。 如果一天算下来，我想你坐的时间所剩无几。 坐这么久不用担心腰肚子会变成肉啊。

.这一招基本上一样。 也就是说，喝的水变多，上厕所的次数也变多。 专家说，有便意的时候，绝对不能忍耐。 否则你会患上尿毒症或便秘。 这么严重，为什么怠慢呢？ 大胆去厕所吧。 领导人不提出异议。 我有好消息。 “还有茶的利尿排毒、脂肪的排出。 ”。 所以我建议mm们多喝几排吧。

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