热点:皮肤不好？其实是脏腑有问题

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在冷风、干燥、暖气的三重考验下，你的皮肤最近好吗？ 你觉得皮肤干痒吗？ 怎么抹油和喝水都没有效果？

冬天皮肤发痒到底怎么处理？ 采访了银川市中央医院皮肤科主任胡艳君，拜托他告诉我缓解冬天皮肤发痒的知识。

冬天的皮肤“腹背受敌”

“身体皮肤不好，一定是脏腑功能有问题。 ”胡艳君主任说，中医认为是“肺的主毛皮”，肺和五脏是一体的，心火、肝火、脾胃不良会影响肺，也会影响皮肤。

很多人有过第一天吃完锅，第二天脸上就会出现大痘痘的体验。 朋友们聚在一起喝酒，第二天就出现荨麻疹。 原因很简单。 脾主运化，接受胃主，我们吃的食物被脾胃吸收后成为营养，脾胃不好的人吃的食物成为水湿之邪，成为毒素存在于体内。 研究表明，人体通常用汗和大小排出毒素，湿郁化热表现出有点过敏症状。 肝主疏导，心情好，感情对皮肤的影响也明显，很多人面对压力时，一般睡不好，很快就会出现熊猫眼、黄褐斑、痘痘，还有皮肤干燥瘙痒症状。

北方的冬天，我们的皮肤可以说是“腹背敌人”。 室外干燥寒冷，室内在暖气烘焙下又热又干。 这种冰冷的交叉刺激使皮肤干燥缺水，皮肤屏障受损，出现干裂、剥皮、瘙痒、红色、肿胀、发烧、疼痛等症状。 在这个环境下皮肤长期处于敏感状态，也有人对冷热空气、化妆品过敏，也有人对洗脸过敏。

胡主任告诉记者，保护皮肤屏障有充分的胶原蛋白、水分、维生素等特殊的生理条件。 这是因为多吃绿色蔬菜、水果、五谷杂粮等。 在干燥的季节，不要吃太多辛辣的刺激性食品。 宁夏人喜欢的牛羊肉，体质虚寒的人可以吃，体质湿热的人吃的话会上火，皮肤上长痘痘和肿块。

宁夏人大多脾虚湿热

皮肤干燥在中医看来是津液不足的表现。 “肺的主毛皮”，如果肺的津液不足，皮肤和毛发就不能及时滋养，肺则通过脾胃运动的营养滋养，脾胃吸收的营养送到肺后达到“毛皮”。

正餐吃什么，脾胃虚寒经常吃牛羊肉就温阳。 体质湿热需要吃点冷的东西。 例如山药、百合、莲藕、银耳汤等。 用健脾除湿，排出体内的湿毒。 皮肤没那么干。 另一个人，表面上皮肤干燥，但体内寒湿偏颇是因为脾胃运化功能不足，得不到营养，湿毒也不能马上排泄，这样的人往往很胖。

宁夏人体质脾虚湿热者很多。 对此，胡艳君主任开发了除湿胃苓合剂等多种院内制剂，调理脾胃，消除清热，使皮肤慢慢恢复。

痒是各种皮肤屏障被破坏后的二次症状，也是病理表现。 这时，皮肤像警报一样发出信号。 我有问题。 请小心。 中医认为痒是虚实的，实症痒与外部风寒湿热有关，虚症痒有老年性瘙痒、寒冷性荨麻疹、产后荨麻疹等，它与一体的体质有很大关系。 同样是皮肤瘙痒，不同病因有不同的治疗方法:实症痒需要解毒，虚症痒需要弥补。 这个时候，除了用药物治疗，还关注日常饮食。 因为皮肤处于亚健康状态时，饮食不全会影响病情的转归。

老人的皮肤更容易瘙痒

秋冬季节，老年性皮肤瘙痒的问题特别明显。 病因主要有气虚、阴血不足、虚实夹杂等。

人到了一定年龄，脏腑功能衰退，脾胃弱，营养供给跟不上，这种痒是虚痒。 阴虚热的体质还有点烦热，带有干燥热，瘙痒多发生在下午或晚上。 这种情况需要清补，不应该吃牛羊肉。

另一种情况是比较多而杂，气血不足，另外，长病变虚，长病变郁闷，治疗比较棘手。

因此，老年性皮肤瘙痒不是一个简单的症状，患者到了一定的年龄后，皮肤处于亚健康状态，甚至处于病理状态，涂抹单纯的口服药物或外用药膏，效果不好。 老年人必须重视体质的改善，需要专科医生制定长时间的诊疗方案和饮食方案。

胡主任介绍说，除了改善饮食和药物外，中医治疗皮肤发痒还有一些独特的技术。 干燥发痒过敏的东西，可以做冷湿布。 调整体质是可以拔罐的体质太冷，艾灸、艾叶泡脚的效果明显，经络通畅后症状就缓和了。 如果某个特定部位发痒，就用火针刺、液氮刷……需要注意的是，改善体质、制定合理的饮食计划、重视精神养生是健康皮肤的基本。 (记者孙丽琼/文)

专家的名片

胡艳君，银川市中医医院皮肤科主任医师，中西医结合，善于使用内外并治的做法，治疗痤疮、黄褐斑、激素脸、面部过敏皮炎、脱发、手足癣、慢性荨麻疹、顽固性湿疹等，“优先绿色疗法，给邪出口，识别体质。

诊察时间:星期一上午、星期四上午、星期六全天