“从业丑女焕颜4条技巧 做个美丽小白领”

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3 .抵抗辐射，反击皮肤氧化引起的“伪老化”

隔离霜--电脑屏幕的静电效果会大量吸附空气体中的细小灰尘，但擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的损伤。 润肤霜后、粉底前采用，脸部5点打底，然后用捶打均匀。 此外，采用妆前乳后，请特别注意清洁。

清洁皮肤——电脑辐射对皮肤最直接的影响就是污染，因为ol们需要记住“无论多晚回去都要做好充分的清洁步骤，然后再睡觉。” 首先，如果有化妆的话，首先需要用专用的卸妆机进行卸妆。 接着，把浸过热水的毛巾轻轻地盖在脸上，让毛巾紧贴脸部和眼睛的皮肤，让毛巾的热水停止约30秒钟。 此时，可以在毛巾中加入1~2滴精油。 精油的类型可以根据个人肤质进行选择。 然后使用洗面奶，用围成圆圈的手势，用手指的腹部轻轻按摩。

食盐洗脸--针对皮肤暗淡的油性皮肤，美容师建议每周进行1~2次食盐洗脸。 舀一碗盐倒入手心，加入热水调成浓溶液，涂上脸部，轻轻按摩30秒钟后，用清水清洗。

4 .心理急救:“自主保守”，只有抵抗惰性，才能不变成丑女

专家: 20%的美来自先天基因的80%的美来自后天的保守。 从出生的瞬间开始，我们的年龄就注定会通过“加法”出现。 不断变老是生命的法则。 我们从未梦想过插手“诞生日本”，但“看起来比实际年龄年轻”的理想，总是有些精彩的把戏日新月异，值得推敲。

曾经“皮肤的本质，80%是天生的，20%是后天努力”的发言，多少有些令人沮丧。 工作一半的潜台词是，我们的“抗老化”总是被宣告在牛角尖上考验运气。 最新的医学研究皮肤的“老化速度”，20%是自然规律，80%受生活习惯性、心情态度、保守习性、外在环境的影响。

换言之，我们不能改变“老化”的事实，但拥有“自然法则”4倍能力的“延缓老化”。 工作多、辛苦少的美丽，特别是为“主动变老、主动变老”打了强心剂。

要避免欺骗自己的陷阱，我们需要对生活有更积极的态度。 虽然知道“皱纹也很美”是一种安慰，但听了之后就放心了。 放心皱纹也会增加。 这是一个恶性循环，为了不陷入这种欺骗，我们应该放弃成熟美的幻想，努力拥有一张满足自己的脸，这是可以做到的。

即使在清醒状态下也有可能遇到的噩梦是，“美容觉”会变成“毁容觉”。 醒来后，会看到浮肿、黑眼圈、皮肤干燥、暗淡、光润的脸、还有整夜冒出的痘痘……详细

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