热点:凶险的肺栓塞并不远 当心久站久坐引起血栓

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据媒体报道，山东省有名的主持人最近突然肺栓塞不幸去世，主持人36岁。 人们很惋惜，也关注肺栓塞这一灾祸。 肺栓塞和血栓有关，很多人认为是老年人的专利，其实不然。 到底什么是肺栓塞？ 看起来健康的年轻人为什么得了肺栓塞？ 记者采访了宁医大总院心脑血管疾病医院急诊科主任医师丁勇。

肺栓塞是怎么引起的？

丁主任告诉记者，肺栓塞不是罕见的疾病，也是非常危险的疾病，但人们对这种疾病的认识不足，容易被忽视。 说到肺栓塞，首先需要知道血栓和静脉血栓栓塞症。

肺栓塞是血栓堵住了肺的一部分树枝和树干，肺栓塞通常是静脉类血栓(下肢血栓多)的脱落通过血液逆流，经过下大静脉到达右心房，进入肺部血管。 肺动脉像树根一样的末梢，血管变细，栓子脱落到肺动脉时肺血管容易堵塞。

肺栓塞把目光投向年轻人与这些坏习惯有关

40岁的赵先生是个设计师，从工作性质上来说，坐了很久，几乎没有时间做运动。 上周加班时，突然咯血、胸痛、呼吸困难，被同事迅速送到了医院。 检查后诊断为肺栓塞，腿部深静脉处发现血栓。 由于发病时间短，医生给他进行了溶栓治疗，症状明显缓解，挽救了生命。

丁主任说，年轻人引起肺栓塞除了与原发因素有关外，还多与后天因素有关。 比如现在很多年轻人喜欢长时间玩手机，葛优躺着，长时间坐在电脑前。 另外，如果一点年轻人喜欢烟酒和高脂饮食，血管有可能会堵塞。

出现这些症状要警惕。

下肢深静脉血栓的形成是目前最常见的肺栓塞的“前奏”。 及时发现其症状，有助于我们早期去看医生，挽救生命。

腿部疼痛或压痛时，多从小腿开始。 外伤或久坐长卧后的下肢肿胀，包括踝关节和足部，双脚粗细不同，差异很大。 皮肤变红、明显变色、发热等症状，被认为有可能是肢体发生静脉血栓栓塞症。 特别是在上述症状之后，如果发生呼吸困难、胸痛、咯血，就有可能发生更危险的肺栓塞。 这个时候一定要马上去医院接受治疗。 这是防止猝死，减少血栓后遗症的关键。

长时间坐着后，要警惕血栓形成

“对肺栓塞来说，久坐长站、怀孕、长时间卧床、长途旅行、肥胖等是血栓形成的高危因素。 特别是在女性围产期，血液处于高凝状态，比较容易凝固。 因为孕产妇要特别观察。 另外，恶性肿瘤、下肢手术、肾病综合征、肥胖、既往深静脉血栓等人是血栓高危人群。 ”。 丁主任介绍。

血栓进展迅速是因为，单侧肢体在短时间内突然肿胀，感到疼痛时，有必要考虑是否形成血栓。 “新鲜血栓通过溶栓治疗重新开通血管，经常不会留下后遗症。 但是，如果处理来不及，血栓会长时间凝结在血管中，血管的一部分或完全堵塞，引起肺栓塞。 ”。

特别注意

这样做来预防

■预防肺栓塞是预防下肢深静脉血栓，最重要的是改掉久坐不动的不良生活习惯。 每次坐1~2小时，站起来，移动脚尖，移动足跟，按摩小腿等，为了改善下肢的血液循环，活动下肢15~30分钟。

■坐飞机和列车等长途旅行时，请喝很多水，以稀释血液，降低血液的粘度。 另外，需要经常站起来活动。 每隔一小时起床活动，不要穿过紧衣服的裤子，也不要让血液循环变差。

■与心梗、脑梗塞一样，血栓也是深静脉的超声波检查等，特别是在家有静脉血栓病史的人，需要筛查，每年可以检查一次。

■对于程序员、司机、事务员等需要久坐、久站的职业的人，建议采用长筒袜。 这双袜子包括弹性纤维、阶段性压力梯度，从脚踝到大腿通过不同的压力梯度促进下肢静脉血液回流心脏，可用于预防下肢深静脉血栓。

tips

丁主任最后在下肢肿胀等情况下，注意不要随便按摩腿。 如果随意加热、按摩、压迫下肢，血栓容易脱落，与血流一起在心脏中流动，最后在肺动脉中“堵塞”。 患者感到小腿胀气时，必须立即就医。 另外，擅自服用阿司匹林等抗凝固药进行治疗的话，经常会预防血栓，增大出血的风险，患者吃药的情况下，请遵从医生的指示，不要自医。 (记者刘威)